Один кг неочищенных орехов залить холодной водой. Держать на подоконнике 2 недели, воду менять 2 раза в сутки, перемешивая орехи.
Через 2 недели они готовы к употреблению.
Держать орехи в холодильнике на нижней полке в этой же воде.
Дневная норма по 3 очищенных ореха утром и вечером.
Этот рецепт принесет обновление иммунитета и очищение кровеносной системы, а также питание костной ткани в организме.
С особой осторожностью принимать при нарушениях поджелудочной железы — панкреатите.
Такие орехи с росточками хорошо добавлять в салаты.
Укрепляет иммунитет, омолаживает организм на клеточном уровне.
Выводит токсины, укрепляет память, питает костную ткань.